Sundhed Archive

Hold din krop sund med en god seng

Det bliver ofte undervurderet, hvor stor betydning søvn har for vores velvære. For dårlig eller for lidt søvn gør os nemlig ikke bare trætte, det gør os også sårbare overfor en lang række sundhedsmæssige problemer. Bl.a. svækkes

Styrk kroppen med hjælp fra dine kontormøbler

Overvægt er, ifølge mange eksperter, en af de største trusler mod vores samfund. Og i takt med, at flere og flere danskere bliver overvægtige, så stiger behovet også for motionsformer, der ikke kræver den helt store indsats,

Hvor ofte skal jeg give min kat ormekur?

Vi kender alle nogen, der er rigtig glade for katte. De fleste af os ser også katte i vores hverdag. Netop det siger noget om, at katte kommer rundtomkring. Det betyder desværre også, at de er meget modtagelige

Gode kontorstole er sundere for din krop

Næst efter vores seng og skrivebord er kontorstole, det møbel, mange mennesker bruger mest i hverdagen. Men det er ikke fordi, at det kun er en god ting. Kroppen kan lide at bevæge sig, og vores muskler

Sportsrejser er sundt for vores helbred

Det er ikke uden grund, at man siger, at det at rejse er den bedste terapi for kroppen og sindet. At rejse har nemlig en afslappende effekt på hele kroppen, hvilket du kan tage med over i

Fodbold er med til at skabe sundhed verden over

Det kan lyde som en kliche, men det er på ingen måder sandheden. Fodbold gør verden til et bedre sted. I mange af verdenens fattigste samfund er sport, og i særdeleshed fodbold, nemlig det eneste lyspunkt i